Coenzima Q-10

Algo que hay que tener en cuenta es que la Q-10 no es un medicamento (aunque se utilice como fármaco). Su efecto se percibe a largo plazo.

Numerosos estudios científicos han demostrado que la coenzima Q-10:

  • Ayuda a reducir el peso
  • Baja la presión arterial alta
  • Protege al organismo del envejecimiento prematuro
  • Previene y trata la enfermedad periodontal
  • Estimula el sistema inmune
  • Aumenta la energía y la tolerancia al ejercicio físico
  • Mantiene en niveles óptimos los niveles de glucosa en sangre
  • Mejora al aprovechamiento del oxígeno
  • Incrementa la fuerza cardiaca
  • Alivia la angina de pecho
  • Protege contra los ataques cardiacos
  • Corrige el declive del sistema inmune relacionado con la edad
  • Prolonga la vida: su acción desintoxicante parece ejercer una influencia importante sobre la longevidad
  • Alivia la debilidad y el dolor musculares

Alimentos ricos en Q-10

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Los alimentos ricos en Coenzima (Co-Enzima) Q-10 son: las espinacas; las vísceras animales; las sardinas; la caballa; el atún; el aceite de soja; las hortalizas de la familia de las coles; los cacahuetes; algunos mariscos; etc.

La coenzima o CoEnzima Q-10 es un nutriente necesario y vital para nutrir las células y obtener energía; y según los últimos estudios realizados, también es elemental en el metabolismo celular; pues ayuda a convertir el alimento en energía.

Es uno de los antioxidantes liposolubles más importantes y con grandes propiedades cardioprotectoras; además de ser un potenciador del sistema inmune.

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