GLUCOSAMINA

La glucosamina puede aumentar la cantidad de cartílago y líquido que rodea la articulación y prevenir su deterioro.

Alimentos para las articulaciones

Los trastornos articulares de distinta índole son un mal que aqueja a gran parte de la población. La artrosis, uno de los más comunes y limitantes, se estima que ocupa el 10% de las visitas al médico de atención primaria. La osteoartritis, la forma más común de artrosis, afecta cada día a más jóvenes como...

Obesidad causa artritis y discapacidad

La obesidad es uno de los principales factores para la discapacidad más común en México, que  es la que impide a las personas caminar o moverse. De hecho, de acuerdo con cifras del INEGI, un uno de cada cinco hogares en el país vive una persona con discapacidad. Algunos motivos que causan discapacidad son: enfermedades crónico- degenerativas como la obesidad, hipertensión o diabetes;...

Analgésicos naturales: ¿cómo calmar el dolor crónico?

Existen muchas enfermedades que nos producen dolor crónico, como los dolores del aparato musculo esquelético: los dolores articulares y musculares. Aunque queramos convivir con el dolor no es fácil, y aunque probemos distintas terapias físicas (masajes, ejercicios, fisioterapia), el dolor sigue molestándonos hasta que no lo podemos tolerar. En esos casos recurrimos a los analgésicos,...